不知道你有沒有經歷過這樣的時候...
對於未來，好像不知道之後要做些什麼，感覺困惑和徬徨
對於現在，好像每天都有太多的事要做，覺得沒有辦法放鬆下來
肩膀好沉重，好緊繃
或是很想融入大家，希望大家都可以喜歡我，
但又覺得沒有人可以懂我，在人群中也感到孤單
就算有了喜歡的對象，也覺得對方不一定理解自己，
甚至有可能會不喜歡自己，感覺很無助
很多很多的話，不知道可以跟誰說，不知道該怎麼說，
不知道說了之後對方會有什麼反應而擔心
在這些不舒服的時刻裡，你通常都怎麼做來讓自己好一點呢
是跟朋友或是家人談嗎？
還是會找一些事情轉移自己的注意力呢？
除此之外， 你還可以來輔導中心找老師談一談，
讓我們一起找到一些方法，陪伴你走過這些不舒服的時刻

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